ガンに負けない生活術

ガンに負けない生活術
  1. おいしそう!

⭐️冷えを取り 免疫力アップ 温熱性の食品をとる 足を温める 靴下をはく(42℃ 足湯) 38〜40℃ぬるめのお風呂にじっくり入る ⭐️ストレスを上手に解消 毎日1日30分 ヨガ 読書 ガーデニング......

nana okayasuさん

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季節にあわせたテーブルコーディネイト &ヘルシー料理 サロン Table jardin blanc(ターブルジャルダンブラン)主宰 漢方養生指導士&薬剤師& 薬膳などヘルシー料理研究家 テレビ番組 ヒルナンデスのレシピの女王シェフVS主婦の料理バトルに4回出演 MARTホームベーカリーコンテスト パン部門 優秀賞受賞 薬に頼らず毎日の食事で健康レシピの本出版が夢です