ウォーターケフィアレシピ

ウォーターケフィアレシピ
  1. おいしそう！

🍄KEFIR à eau ( ウォーターケフィア ) 1L     / 500 / 250  Eau 75g  / 37,5 / 18,7  Sucre 16g  / 8 / 4  Jus de citron  2p / 1p  Figue seché  飲むならこの分量が美味しい(常温発酵2日) ↓ 消費しやすい分量 500ml Eau(Volvic ) 60g Sucre blond Bio......

nana okayasuさん

nana okayasuさん

季節にあわせたテーブルコーディネイト ＆ヘルシー料理 サロン　Table jardin blanc（ターブルジャルダンブラン）主宰 漢方養生指導士＆薬剤師＆ 薬膳などヘルシー料理研究家 テレビ番組　ヒルナンデスのレシピの女王シェフVS主婦の料理バトルに４回出演 MARTホームベーカリーコンテスト パン部門　優秀賞受賞 薬に頼らず毎日の食事で健康レシピの本出版が夢です