えびといかとブロッコリーの塩炒め

えびといかとブロッコリーの塩炒め
  1. おいしそう!

えびといかをブロッコリーと一緒に塩炒めにしました。えびといかは、火をとおしすぎると固くなるので、片栗粉をまぶしてから炒めると短時間でよく味がなじみます。えびはぷりぷりと、いかはやわらかくしあがりました☆しょうがのきいたさっぱり味でおいしかった〜♪ 【材料】(ひとり分です♪) えび(ブラックタイガー) 6尾...

ちょこmamaさん

ちょこmamaさん

一人分なんか作るのめんどくさいし。。と2年近くもキッチンはほとんど使わず。。の生活でした。でも、これではいけない!!と一念発起。簡単にひとり分でも作れるメニューをひたすら勉強中です♪