甘長と鶏肉の塩炒め　〜七月の野菜〜レシピあり

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おいしそう！

お料理の作り方材料：甘長・・５本、鶏肉・・１００ｇ、玉ねぎ・・適宜、ニンジン・・適宜、塩、胡椒・・適宜玉ねぎ、ニンジンはせん切り、甘長はざく切りにします。鶏肉は細切れにして、塩を振っておきます。フライパンに油を熱して、玉ねぎ、ニンジン、鶏肉を炒め始めます。鶏に火が入ったら、甘長も加えて炒めます。塩、胡椒で味付けをして、器に盛りつけます。いつも、応援ありがとうございます☆ にほ......