レシピブログ
歩くようなペースでひたすら走る練習を。って本に書いてた。。 歩くようなペースで走る?そんなん、たぶん私、どこまでも走れる…そんな気がしていたー とりあえず走る気満々の私は、5キロの道のりをショッピングセンターまで。そこのコメダ珈琲店で軽く食べてまた5キロ走って帰る。 これを、マラソン先輩の旦那と一緒にやってみた! ゲッ 走り出してたった2キロ地点 あかん。しんどい あるく。 また走る。歩く。ま......
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