「ビフカツ　フレッシュトマトソース」他

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おいしそう！

おはようございます。スタミナをつけたくて、ビフカツフレッシュトマトソースを作りました。材料（１人分）牛肉ステーキ用…１枚(180g）小麦粉・溶き卵・パン粉…適宜ミニトマト…100g バター…10g にんにくみじん切り…少々塩・こしょう…各適宜サラダオイル…適宜ゝ軻鳳Δ海靴腓Δ鬚佞襦 ↓，竜軻望麦粉→溶き卵→パン粉を順につけ、手で軽く押さえてなじませる。高温の油でさっと......