エノキャベツのシンプル松の実蒸し と子どもの特技。

エノキャベツのシンプル松の実蒸し と子どもの特技。
  1. おいしそう!

副菜おかずはちゃっちゃと栄養&使い回しのできる野菜で♪ 松の実っていえば・・・ ナッツの中でもたんぱく質豊富で一番栄養価の高いものだから摂取したいもの。 ジェノバペースト(大葉でも^^)作るときに使ってから冬眠中だったり、中華料理を頑張って使ってみたり。 でもまだまだあるある^^; こ?んな美味しいご飯を作ることもできるけれど、 たまにはドーンと副菜で美味しい役をかってくれるのも悪くない^^ すご......

西山京子/ちょりママさん

西山京子/ちょりママさん

2児のママ。食育アドバイザー。「子どもも大人も一緒のごはん」をモットーに考案したレシピをブログで発信。簡単、シンプルなアイディア料理を日々研究してます♪メディア・Web・書籍、雑誌などでレシピをご紹介させていただいてます。