しっとりトロロな鶏むねおかず　と荷物が多い女の子

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おいしそう！

●あめ色長ねぎの鶏肉とろろオーブン焼きあめ色玉ねぎとは言うけれど、長ねぎだって捨てたもんじゃない。あめ色になるまで長ねぎを炒めて、トロリとさせて鶏むね肉をさっと炒めて。そうすれば、トースターの時間も削減できるから＾＾しっかりと味をつけた鶏むね肉と長いものとろとろがちょうどピッタリ☆ ちょりパパが「もっとあってもいいのに・・・」そうぼやいた仕上げはトースターにおまかせな節約簡単メインをぜひ......