ヘルシーに増量♪牛ど?ふ丼

ヘルシーに増量♪牛ど?ふ丼
  1. おいしそう!

●牛ど?ふ丼ど?んと豆腐でヘルシーにかさ増し♪玉ねぎの甘みを最大限にだして、糖類を控えめできちゃうダイエット向けにもオススメな具沢山牛丼!そして・・・お財布にも優しい牛丼^^もちろん、牛肉増量もOK!豆腐は入れすぎると、メインがぼやけてしまうからほどほどに・・・^^; 策略がバレルという説も・・・甘すぎない、この味が我が家にはピッタリ☆お好みで七味唐辛子をふりふり、お口にモグモグ。美味しい街道いっ......

西山京子/ちょりママさん

西山京子/ちょりママさん

2児のママ。食育アドバイザー。「子どもも大人も一緒のごはん」をモットーに考案したレシピをブログで発信。簡単、シンプルなアイディア料理を日々研究してます♪メディア・Web・書籍、雑誌などでレシピをご紹介させていただいてます。