コレステロール下げ下げ♪アボカドごま焼きそば

コレステロール下げ下げ♪アボカドごま焼きそば
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    おいしそう!

●アボカドごま焼きそば材料費(目安):300円・1人150円コレステロールを下げる効能のある食材“ごま”と“アボカド”を組み合わせて美味しい??すごいスピードで食べてしまう焼きそばです^^;栄養もうれしいけれど美味しさがまたうれしぃ??♪よく付属されている焼きそばのソースでもできますが、このソースがまた美味しいのでオススメです^^ベーコンでなくても豚肉なんかでも合いますよ??(手軽なもんでついつい......

西山京子/ちょりママさん

西山京子/ちょりママさん

2児のママ。食育アドバイザー。「子どもも大人も一緒のごはん」をモットーに考案したレシピをブログで発信。簡単、シンプルなアイディア料理を日々研究してます♪メディア・Web・書籍、雑誌などでレシピをご紹介させていただいてます。