6/10　まごわやさしいお弁当

ちゃお！かよさんの日記です。 {/heart_pink/}今日のお弁当メニュー＊ご飯（おかかふりかけ）＊唐揚げ＊フライドポテト＊ミニトマト＊椎茸のツナマヨグリル＊たくあん＊アスパラのチーズ春巻き＊サニーレタスお弁当作りは、「まごわやさしい」を心?.. ...

2児のママ。食育アドバイザー。「子どもも大人も一緒のごはん」をモットーに考案したレシピをブログで発信。簡単、シンプルなアイディア料理を日々研究してます♪メディア・Ｗｅｂ・書籍、雑誌などでレシピをご紹介させていただいてます。

西山京子/ちょりママさん