今週のおべんとう。113W（女子高生＆スポ少）

おはようございます～♪(*´∇｀)さっぶぅーー！！(*´Д｀)ちょりが有志活動の朝練が年内あるので、こちらも朝活が早めになってます。「ママよく言ってるじゃん、早起きは三文の徳って。」えぇ、そうですとも！！今日もいってみよっ♪...

2児のママ。食育アドバイザー。「子どもも大人も一緒のごはん」をモットーに考案したレシピをブログで発信。簡単、シンプルなアイディア料理を日々研究してます♪メディア・Ｗｅｂ・書籍、雑誌などでレシピをご紹介させていただいてます。

西山京子/ちょりママさん