レシピブログ
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生理のリズムを調律すれば、 心もカラダも弾み出す♪ 生まれ変わるたびに、私らしく。 せいりズムの調律師 鈴木薫です。 骨盤のスムーズな開閉、 ぱたぱた力のチェックは いかがですか? 1つ目は足首 2つ目はかかと でしたね さてさて、 今回は3つ目の ひざ裏 です ひざ裏って 普段、あまり意識していない ところではないですか ?? 見えにくいというのも ありますよね でも、 実はひざの裏って とて......
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