鮭のホイル焼き

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おいしそう！

体質の違う私たち。なにが必要か考えて思い当たったのが小豆。（本当は納豆がいいと思うのだけど、どうしてもダメらしいのでこれは却下）。小豆は血圧を下げる働きや、貧血にも良く、快便、二日酔い、目の疲労、疲れやすさに効果を発揮するそうです。小豆を煮たので、今日も小豆ご飯。小豆ご飯なめ子の味噌汁酒のホイル焼き（鮭、タマネギ、エノキ）、ブロッコリーのソテーキャベツとトマトのサラダポテトサ......