4日～9日のごはん

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おいしそう！

4日ブリの照り焼きひじき煮ブロッコリー、焼き芋豚汁 5日豚の生姜焼きひじき煮ブロッコリー豆腐入りシジミとワカメのスープ 6日焼き鳥カニクリームコロッケ白身フライポテト(ノンフライグリルで) リンゴヨーグルト味噌汁いなり寿司 7日お昼ごはんナポリタン夜ごはんサバみりんきのこのバター醤油炒めブロッコリー、ゆで卵卵スープ 8日チキンカツとじブロッコリー、ゆ......