栄養満点！「アジの干物の混ぜごはん」

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おいしそう！

我が家の定番”混ぜごはん”は具沢山です。切干大根、ひじき、にんじんをベースにした炊き込みごはんに、枝豆、白ごま、鯵の干物を後から加えます。こうするとベースの炊き込みごはんだけでもいいし、梅、みょうが、大葉、キュウリの塩もみなどを加えても美味しいです。鯵以外にも鮭や鯖に変えたり、鶏そぼろを加えても◎ ３歳の娘は朝ごはんをあまり食べてくれませんが、この「アジの干物の混ぜご......