【健康家族】じゃがいも生まれ満腹ダイエット

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おいしそう！

じゃがいも抽出物(PI-2) にダイエット効果があっただなんて思いつかなかった。でも、じゃがいもは確かに美味しい。お腹持ちもいいです。我が家でも、冷暗所で長期保存が手切るので、じゃがいもはケース買いしています。届いた日に茹でて、チーズやバターでホクホクいただくのも楽しみにしていますが、潰して、コロッケやサラダも作ります。茹でたじゃがいもはそのまま冷凍室に入れてレンジでチンして......