かじきのカツレツ風 アンチョビきのこソース♡ レシピあり

かじきのカツレツ風 アンチョビきのこソース♡
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    おいしそう!

秋らしく?!きのこのソースをたっぷりかけてかじきのカツレツ風です♪ アンチョビガーリック風味でおかずにも おつまみとしてもどちらでもいけちゃいます^_^    材料 ◯2人分 ・めかじき ── 2切れ ・塩こしょう ── 適量 ・カロリーハーフ マヨネーズ ── 大さじ1 ・小麦粉 ── 適量 ・粉チーズ ── 大さじ1 ・パン粉 ── 1/2カップ ・しめじ ── 1/2株 ・アンチョビペース......

シュリンピさん

シュリンピさん

はじめまして♪シュリンピと申します。 今は専業主婦ですが前職は管理栄養士として病院・ダイエットアドバイザー・小学校で食育に関わるお仕事をしていました♪今は主人の専属栄養士です(^_^)v 時々のぞいていただければ嬉しいです☆