「ままのま」さんの「こめ油」☆ レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。神戸市は市の健康診断で、異常値があると(再検査を必要としないレベルで) 市がカウンセリングをしてくれます。私はコレステロール値が少し高いとの診断が出て、春からこのカウンセリングに月１回通っています。「甘いものはやめましょう」とか「間食はやめましょう」とアドバイスされるのかと思いきや、全くそんなことはありませんでした。担当の管理栄養士さん曰く、無理をしたら、後でリバウンド......