にんじんとほうれん草の簡単ナムル

にんじんが余っているときは、よくナムルにしてたっぷり食べます。ナムルにすると、なぜか箸が進むんですよねー。にんじんは油と一緒に摂取するとカロチンの吸収がよくなります。ごま油の香りで食欲も増して一石二鳥です。...

こにゃんさん