小豆と煮物のカレー風を作りました

小豆と煮物のカレー風 by じゅんこ１３最近のマイブームは「あずき水」ですつまりは、あずきの煮汁を食前に飲むというダイエット法というか健康法なのですけれど、これを飲むようになってから、体脂肪率が右肩下がり一直線でお肌とお通じの調子が良いのです。私の体質にはは......

体重3桁からウン十キロ減量に成功した糖質制限ダイエット中のおばさんの日常とは？

じゅんこ１３さん