卵&ほうれん草、豚肉の炒め物

卵&ほうれん草、豚肉の炒め物
  1. おいしそう!

 黄色と緑の色合いが春らしい鍊 1人分: ¥73 / 約311kcal劣 材料(4人分) 卵4個、ほうれん草300g、豚肉(こま切れ)250g A[ しょうゆ大さじ2、砂糖・酒各大さじ1 ] 下味[ 酒・片栗粉各大さじ1、塩・こしょう各少々 ] サラダ油大さじ21/2、ごま油小さじ1  作り方 驪 ほうれん草は4?5cm長さ......

おかず屋ケメたんさん

おかず屋ケメたんさん

1食・1人分200円以内で作れる100〜400kcalのおかずレシピ!おなかいっぱい食べても食費と体重どっちも減らせます!!