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厚揚げ、豚肉、アスパラのピリ辛炒め 1人分:¥80 / 約243kcal 劣 材料(4人分) 厚揚げ2枚、アスパラガス8本、 豚バラ肉100g A[ ねぎ10cm、にんにく1かけ、しょうが(薄切り) 3?4枚 ] B[ しょうゆ大さじ2、豆板醤小さじ1 鶏ガラスープの素小さじ1/2 ] 水溶き片栗粉( 片栗粉小さじ2、水小さじ4 ) ......
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