★材料

• かぼちゃ

  150g

• 卵

  2個

• 牛乳

  200ml

• 砂糖

  30g

★作り方

1. 1.

   かぼちゃをレンジで加熱して柔らかくして、皮と種を除いておく
   

2. 2.

   材料を全てミキサーにかける
   

3. 3.

   プリン型に入れ、アルミホイルを被せて、ヘルシオのウォーターオーブン機能(ソフト蒸し)で90℃、35分焼く
   

4. 4.

   粗熱を取り、ラップして冷蔵庫で一晩寝かせる
   

★ワンポイントアドバイス

蒸し器や、天板にお湯を張ってオーブン機能を使うなど、家庭のオーブンで調整して下さい