【調理師あこのお惣菜やさん】チキンとグレープフルーツのハニーマスタード

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おいしそう！

みなさん、こんばんは☆ 夏バテなのかなんなのか・・・？最近、どうもカラダがシャキっとしない私でも、ヨガに行った日の夜はスッキリしてよく眠れるのですまだ通いはじめてひと月足らずだけど、先生が正しい姿勢や呼吸法を丁寧に教えてくださるのでとっても楽しいんです！昨日は夏休み前最後のレッスンだったので、終わった後にお茶会がありましたみなさん、おいしいお菓子、果物、枝豆、シソジュースなどなど・・・を......

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: 大石亜子（あこ）さん

料理家・調理師／料理教室 casa piccola主宰慶應義塾大学卒。自動車メーカー勤務を経て、調理師専門学校へ通い調理師免許を取得。企業のウェブサイトや雑誌・リーフレットのレシピ開発などに携わる。 ■ 著書『さば缶を食べる。』（ダイアプレス）「簡単！さばレシピ」（ダイアプレス）「調理師あこのおいしいレシピ」（KADOKAWA）など