こんにちは♪
イツカちゃん元気になって良かったです＾＾
原因がわかるとホッとしますね。

生春巻き、ヘルシーで美味しそう。
サーモンサラダ巻き寿司のご飯なしみたいで、糖質カットですね♪
豆腐サラダで栄養もバッチリ♪

そうそう、ピンクサファイア見ましたよ～＾＾

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by かなぱんさん

2017/07/02 UP

Thanksコメント：

こんばんは♪
イツカの事、ご心配頂いて有難うございます。
もう元気になって一安心です。

晩御飯、ヘルシーでしょ
健康診断があるので、なんとか体重を落とそうと
ワルアガキしてます^^

ピンクサファイア、見られましたか
良かったです。
応援してるのは、ブログ初めて1年位経った時に
普通の主婦ですとマムチさんが僕のブログに来られて
そこから料理を教えて貰いながら、ブログで交流があったのですが
ある時から、ピンクサファイアのギタリストだと
と言われても、その時は全然知らなかったのですけどね
それが料理本を出版された時に、東京で僕ら夫婦を接待してくれて
翌年も一緒に呑んで、カラオケ行って一緒に歌ったり
いわゆる豪華なオフ会をしたのです。

今は忙しくなってるので、交流も少ないですが
ブログって凄いなと感じた人なんですよ
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