1行レシピ♪レンコンのすっぱ梅ーきんぴら。。と献立（肉）

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おいしそう！

（材料）レンコンスライス 100グラム程度 ◎梅 1個（厳選紀州南高梅「華結」） ◎醤油大さじ1 ◎酒大さじ1 ◎水大さじ2程度（すっぱおこのみで）すりごま小ねぎゴマ油（作り方） ◎をあわせておく。ゴマ油でレンコンを炒め、◎をからめすりごまをふりネギをちらしてできあがり♪ ＊＊＊＊＊＊ ■7/14の夕食「豆腐ハンバーグ＠オクラエノキあんかけ」献立・夕食 ......