マムチさん

こんばんわ~♪

わぁ、豆がたっぷり入って
ヘルシーで体が喜ぶミートソースですね~♪
これなら大盛りで食べたいぐらいです(笑)
このソースなら
パスタ以外にも使えて
色んなアレンジで楽しめそうです^^v
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by マムチさん

2012/06/20 UP

ej☆cookingさん

こんばんは。q(^-^q)
ejcookingです(^3^)/
お豆いり、とても健康的で美味しそ～うq(^-^q)
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by ej☆cookingさん

2012/06/20 UP

はちみつりんごさん

ぴよさん、こんにちは。
そっか～、ミートソースにお豆を入れたら低カロリーの高たんぱく、最強レシピが出来ますよね…。さすがぴよさん。
イタリアンに和のテイストが加わって
お豆がおしゃれに大変身ですね。
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by はちみつりんごさん

2012/06/20 UP

超姉さん

ぴよさん、こんにちわ＾＾

パスタにチリコンカンが、乗ってるみたい♪

そういえばチリコンカン最近作ってなかったな～作ろうっと。

台風平気でしたか～～

花がめちゃくちゃになっちゃった＞＜


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by 超姉さん

2012/06/20 UP