明日から　減塩強化月間にします！

この一か月ほど急に血圧が・・・えぇ塩分が高めなのは気が付いていました。でも寒いとつい汁ものが＞＜寒くてもそんな事はいってられない状況に！ここで明日からちゃんと減塩強化月間を開始したいと思いちゃんとブログにも宣言をします！ファイトー！自分！！！...

腎不全の保存期の為の食事記録をメインにしたブログです。食事管理をしているのは私だけなので　一人分のご飯で野菜たっぷりな食事がメインになります。もちろん減塩もやっています。

かのんさん