ヘルシー焼きなす☆

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おいしそう！

ヘルシーで、しかもジューシー☆☆ 材料 ☆ なす・・・・・２本（１本からＯＫ）生姜・・・・・適量しょう油・・・適量☆ 作り方 ☆ １．ナスを直火（遠め）であぶります。（ＩＨの人はラジエントヒーターでｗ）２．ナスの色が変わって湯気が出てきたら火からおろします。（多少焦げてても大丈夫です）３．ヘタの方から先に向かって皮をむきます。４．皮をむいた部分を３等分に切れ目を入れます。５．生姜を......