manaさん
サーモンのｶﾞｰﾘｯｸﾊﾞﾀｰｿﾃｰ
＆れんこんチップス
ゆでたまご
れんこんと人参のきんぴら
ひじきの煮物
大豆もやしのナムル
紫キャベツのマリネ
プチトマト＆ブロッコリー
玄米雑穀ごはん
凄いお弁当のおかずの数
楽しめますね
素晴らしいお弁当ですね

チキンソテー
アスパラバター
焼きじゃがいも
サラダ
素敵な料理
美味しそうです
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by ryujis　杉村　龍児さん

2016/05/16 UP