manaさん
こんにちは
シークヮーサーの花カレンダかわいい花ですね
しっかり実も一杯付けてたのしめますね
肝臓にいいのですね
チキンカツ（ｿｰｽ添え）
下には千切りキャベツたっぷり
味付けゆでたまご
でブロッコリー
プチトマト
玄米ご飯
素敵なおかずが一杯
美味しそうです
素晴らしいお弁当ですね

フライパンdeすき煮
おしゃれなすき焼き
美味しそうです
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by ryujis　杉村　龍児さん

2017/03/10 UP