manaさん
今晩は
椎茸つくね
だしまきたまご
れんこんのきんぴら
しじき煮＋枝豆
ほうれん草の胡麻和え
夏野菜のマリネ
紫キャベツのマリネ
プチトマト
素敵なおかずが一杯
素晴らしいお弁当ですね

晩ご飯Menu
手羽中と大根の煮物（作りおき）
もずくと長芋の酢の物
千切りキャベツとササミの棒棒鶏風
揚げ出汁豆腐
ヘルシーなお料理献立ですね
美味しそうです
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by ryujis　杉村　龍児さん

2017/06/29 UP