レシピブログ
株式会社玄米酵素さんの 玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ(3.5g×12袋)を使った「プチ断食(ファスティング)」にチャレンジしています。 昨年は、自宅待機で、家でもお菓子や食事は、自然にあまり食べていなくて5KG痩せたのに・・・ 今年は、おもいっきり仕事の日々。 毎日の外食やおやつで、すっかり体重戻りました。 外出自粛による運動不足や過食などで「コロナ太り」に悩む方いらっしゃいませんか?? ☑......
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