★ベーシックのメニューです★

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おいしそう！

皆さん、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。皆さんの健康のお助けになればと思います。旬のカキを使った、定番のカキフライ、手作りのタルタルソースを添えました。カキは、亜鉛が多い食材です。健康のために取り入れましょう。カキは水分が多いので、油はねして怖いですよね。そこで、さっと湯通しをすることではねるのが防げます。更に爪楊枝で1~2か所刺します。卵に水、小麦......