りんごと木の実の薬膳スープ

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おいしそう！

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【潤いを補う美肌薬膳レシピ】秋は多くの果物や木の実が旬を迎えますよね。今回は秋のフルーツの代表の一つであるリンゴと木の実、豚肉を使ったスープです。秋も深まり冬が近づくと、乾燥も気になるところ。このレシピで使うリンゴ、ぶどう、くるみ、松の実、豚肉は津液を養い、潤いを与える作用のある食材です。温かいスープにして、身体も一緒に温めちゃいましょう。［↑食材名をクリックすると、詳しい効能が見られます］★レ......