syu♪さん
おはようございます
焼き鶏皮とこんにゃくの生姜煮
鶏皮の風味が素敵ですねショウガが効いていますね
おいしそうです
春菊のナムル
柚子こしょう風味の塩サバ
竿サバを柚胡椒で素敵です
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by ryujis　杉村　龍児さん

2016/01/30 UP

Thanksコメント：

ryuji_s1さん、こんにちは～。
コメント、ありがとうございました。
今日も励みになります。

カリッと焼いた鶏皮をこんにゃく、玉ねぎと一緒に煮物でいただきました。
コラーゲンとうま味たっぷりの一品です。
こんにゃくの食感、玉ねぎの甘味と組み合わせると美味しい煮物に仕上がりました。
機会があれば、ぜひヘルシーな一品を召し上がってみて下さいね。

風味豊かな塩サバの柚子こしょう焼きもおすすめです。

今日も穏やかな一日になりますように～。
いつも感謝です～。
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