syu♪さん
おはようございます
鰹のたたきと豆腐のサラダ
ヘルシーなお料理
素敵です
おいしそうです
ほうれん草のナムル
イカとお揚げのマヨサラダ
素敵な献立
お料理
丁寧な作り方ありがとうございます。
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by ryujis　杉村　龍児さん

2016/08/30 UP

Thanksコメント：

ryuji_s1さん、こんにちは～。
コメント、ありがとうございました。
今日も感謝しております。

鰹とたたきと豆腐を組み合わせて一品作りました。
タレ（ドレッシング）はしょうがの風味をきかたせ胡麻油とポン酢です。

さっぱりして、ヘルシーそのもの。うま味も味わえて元気も出ます。
機会があればぜひ召し上がってみて下さいね。

副菜の二品もおすすめです～♪

今日も体調に気をつけて良い一日をお過ごし下さい。
いつも本当にありがとうございます。
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