syu♪さん
おはようございます
ナスと厚揚げの青じそ照り焼き
豆腐とあさりのお味噌汁
タコときゅうりのしょうがポン酢和え
ヘルシーな献立お料理
素晴らしいです
うれしいレシピ
ありがとうございます。
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by ryujis　杉村　龍児さん

2017/07/21 UP

Thanksコメント：

ryuji_s1さん、こんにちは～。
コメント、ありがとうございました。
今日も励みになります。

いつもの照り焼きダレに青じそ（大葉）を加えてみました。
炒めた具材はナスと厚揚げです。

さわやかで、うま味とコクが味わえる炒め物が出来上がりました。
トローとした柔らかいナスがたまりません～♪

汁物のあさりと豆腐のお味噌汁、タコときゅうりの和え物でヘルシーな献立が出来上がりました。
さっぱりしたしょうがポン酢、おすすめです。

今日も厳しい暑さになりそうです。
どうか、体調にはご自愛下さいね。

こちらこそ、いつもありがとうございます。
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