syu♪さん
おはようございます
ゴーヤと豚こま豆腐のうま炒め
キャベツとさつま揚げの煮物
胡麻風味のチョレギサラダ
素敵な献立お料理ですね
美味しそうです
ヘルシーで最高
丁寧な作り方ありがとうございます。
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by ryujis　杉村　龍児さん

2017/07/27 UP

Thanksコメント：

ryuji_s1さん、こんにちは～。
コメント、ありがとうございました。

今日も励みになります。

旬のゴーヤに豚こまと豆腐を組み合わせて炒め物にしました。
ほど良い苦味、うま味、優しい食感が楽しめます。

照り焼きダレとの相性も良かったです。
栄養バランスばっちりの夏レシピ、おすすめです～。

副菜もさっぱりした味わいが楽しめます。
ヘルシーな献立が出来上がりました～。

梅雨に戻ったかのようなすっきりしない天候ですね。
体調に気をつけて、穏やかな一日をお過ごし下さい。

いつも感謝です～♪
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