今日は1.2km泳ぎました。

新しくスイムのトレーニングパンツを購入しました。安くなっててラッキー！今日は貝印さまのセミナーが終わったあと、浜町総合スポーツセンターへ若干疲れ気味の体にむちいれて、強度強めで泳ぎました。肩がものすごくはっ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』...

料理研究家 / トライアスリート【保有資格】日本酒学講師、きき酒師（ききさけし） / ソムリエ / ジュニア野菜ソムリエ / ジュニアアスリートフードマイスター / 調理師免許 / 食品衛生責任者

高橋善郎さん