腹筋を鍛える

腹筋を鍛える
  1. おいしそう！

昨日は咳が結構出てたせいか、みぞおちが筋肉痛になった。 今日もちょっと咳が出るんだけど、咳するとイタイ。 咳で筋肉痛になるって、普段それだけ筋肉を使ってない証拠なのかな？...