腹筋を鍛える

昨日は咳が結構出てたせいか、みぞおちが筋肉痛になった。今日もちょっと咳が出るんだけど、咳するとイタイ。咳で筋肉痛になるって、普段それだけ筋肉を使ってない証拠なのかな？...

テツコさん