玉子と野菜の定食

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おいしそう！

おはようございます。1月12日の朝食を遡って書いています。この日の主菜は、スクランブルエッグでした。副菜は、紅大根の甘酢漬け、ほうれん草、ごぼうの漬物、トマトを長皿に載せています。手前のお味噌汁には、大根、さやえんどう、わかめを入れています。食後の果物は、お休みしました。手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！...