amabilisさん
野菜タンメン
体に良いですね
ほっこりします
美味しそうですね
…続きを読む

by ryujis　杉村　龍児さん

2019/03/02 UP

Thanksコメント：

ryujisさん、こんにちは！
たんぱく質が練り物だけになってしまいました。
麺類のときは栄養バランスのとれた具を選ぶのに頭を使いますね。
野菜はなんとかなりました。
これからはもう少し工夫したいです。
…続きを読む