貧血なんて怖くない♪ひじきとほうれん草の中華サラダ☆

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おいしそう！

この前レバーが苦手なら☆牛ニラ炒め♪をご紹介したときに、たくさんコメントいただいて感じたことは、案外レバーが苦手な方っているんだな?って。貧血対策のレシピはないですか?ってコメントの中にあったので今日はほうれん草と、ひじきで元気になれるレシピをご紹介しま?す♪ 私もレバーが苦手なのでたまに作って鉄分補給してます♪ 妊婦さんにも、そうでない人にもとっても食べやすい１品です! ・・・...

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: エリオットゆかりさん

イギリス在住　料理研究家　エリオットゆかりです。お料理を作っているときが一番幸せ！美味しく食べて、小さな発見に幸せ感じて楽しんで！毎日、朝を迎えるのが楽しみ！そんな毎日を目指してます。（笑）今年４６歳という年齢で焦る気持ちを手放して自分が出来ることをお金をかけず楽しみながら実践して歳を重ねたいなと思う今日この頃です。食べてハッピー♪中から輝く美しさを手に入れましょう！