水菜バンバンジー

水菜バンバンジー
  1. おいしそう!

《材料》 ◎きゅうり・・・・・・・・1本 ◎水菜・・・・・・・・・・適量 ◎人参・・・・・・・・・・1/2本 ◎鶏ささみ・・・・・・・・1本 ☆芝麻醤・・・・・・・・・小さじ2 ☆醤油・・・・・・・・・・大さじ2 ☆酢・・・・・・・・・・・大さじ1 ☆ごま油・・・・・・・・・小さじ1 ☆ラー油・・・・・・・・・小さじ1 《作り方》 1)ささみはゆでて火を通し、食べやす......

テロろんさん

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大学生の男の食生活とレシピです。 食育がんばりますw 簡単レシピ満載なので遊びに来てね☆