玄米弁当

玄米弁当
  1. おいしそう！

 代々木公園のアースデーマーケットに行って来ました。アサンテサーナさんの玄米弁当、おいしかったよぉ。チャイのプリンもさっぱりしていてgood。子供たちも気に入ったみたい。あいにくの雨でしたが、有機栽培の野菜が安く買えるし好きな種類の雑穀を自分で選んで、......

ルルさん

ルルさん

手に入りにくい材料はなるべく使わず、パパっと作れちゃうレシピをご紹介します。マクロビといっても本格的なレシピではありません。肉・魚・乳製品・卵などの動物性のものは使いませんが、堅苦しく考えず簡単に作る体に優しいナチュラルなレシピです。