メディキュットで痩せたと思う #梅雨入り前にやっておきたいこと

メディキュットで痩せたと思う #梅雨入り前にやっておきたいこと
  1. おいしそう!

今日も雨なので、メディキュット履いてます   メディキュットで、私、痩せたと思うんですよね もちろんジムの筋トレと、糖質制限を合わせた時期があったからこそだけど、 特に冬は毎日履いてて、低気圧の影響がありそうな日は絶対履いてます 脂肪もだけど、水分って意外に、重いんですよ 履くだけで循環を助けてくれてそうなので、 これで水はけが良くなったかも   何でも、継続が大事だと思います 実はメディキュッ......

えつこさん

えつこさん

レシピを読んで理解するのが苦手でほぼ自力でレシピを組みます。完成したレシピは体感で作っているのが多いです。 材料1つだけで作るおかずは、「作り置きを作る時間がない」という極限状態の発想から生まれています。