カラダの中から美肌づくり&Macrobiotic ベーシック講座

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おいしそう！

すっかり報告が遅れてしまいました＾＾； 6月の双葉's 野菜たっぷりベジごはん料理教室は、『Vegeケアしましょ♪ カラダの中から美肌づくり』と題してお送りしました。美肌って、女性にとっては永遠のテーマですよね（笑）今回は、美肌の中でも「美白」「乾燥肌」「吹き出物」に着目し、どんな食べ物を食べると改善されていくか、また生活上の注意点等をお話しさせて頂きました?＾＾で、料理の方は、や......