★ブログ名

愛麗の薬膳

★自己紹介

管理栄養士＆薬膳食育士です。 西洋栄養学と東洋栄養学を融合させながら、お料理を作っています。 簡単レシピがほとんど！！ 身体の中から健康に！！ 健康も心の豊かさも、美しさも全ての原点は食から成り立っています！！ 妊婦さんも、赤ちゃんも、子供も、大人も、ご高齢の方も、美味しく健康にを基本に薬膳料理で元気になりましょう♪

★所属カテゴリ

家庭料理

★お料理モットー

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